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凸 Alutitude 凸2021年09月23日佐藤圭一オフィシャルブログPowered by Ameba･･･rainer ブレッシングトレーナー 呼吸筋トレーニング 肺活量 ボイト･･･TIX 肺活量 トレーニング 横隔膜 回復器具【1日5分で簡単エクサ･･･- 体にいいこと毎日コツコツ✨2021年09月14日横森理香オフィシャルブログ「素敵大人女子 ピンピンころりを目指す生き方」Powered by Ameba･･･」を教えることにしました(^^)/ 呼吸法とストレッチから始め、 正し･･･ 長年のパソコン生活で、腰と横隔膜も固まっていました( ;∀;) 米･･･
- 〈新型コロナワクチン接種〉悩む妊婦さんへ2021年08月26日TiAオフィシャルブログ「NEWYORK to JAPAN」Powered by Ameba･･･、コロナに感染したら妊娠後期には重症化するリスクがある。子宮が大きくなると、横隔膜が上がって呼吸がしづらくなる。まさに感染していない今だって呼吸が苦しい･･･
- 副交感神経 仮説と リンパケアの可能性!2021年08月24日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba･･･下 内臓感覚は 人に快楽をもたらす 深呼吸もとても気持ちが良く 胸がキュ･･･たもので 瞑想では呼吸を使い 横隔膜を動かし 迷走神経を弱く刺激しま･･･
- 学ぶ楽しさ!2021年08月06日柴田智子オフィシャルブログ「The Voice of Freedom」Powered by Ameba･･･、顎が抜けなかっとり、舌が硬かったり、呼吸が整わないなど解剖学的視点で、･･･切です。こちら肋骨についている横隔膜自分がまず進化しましょう!人は変･･･
- シュシュっとプリンプリン♪♪2021年08月02日あさくらはるか17オフィシャルブログ「アイコトバは『17!』」Powered by Ameba･･･💦)息苦しかったんだけど終わる頃には横隔膜が柔らかく?なって息が吸いやす･･･息が浅くなりがちだしゆったりと呼吸ができるように気をつけて過ごした･･･
- 逆立ちで胸を開いて2021年06月03日Tinaブログ･･･ちゃったけど、逆立ちした後は、肋骨とか横隔膜の辺りが開く感覚で、多く酸素を･･･喉の声帯から出てるんだけどその呼吸っていうか意識っていうかね。それ･･･
- 【I-e YOGA】自分の真ん中に戻ることの必要性。2021年04月22日中村美紀オフィシャルブログ「人・食・酒が人生の三種の神器」Powered by Ameba･･･こと、よくみてますか? 筋肉を刺激した時に血流が増え、温かくなる肌の感覚や呼吸したときの横隔膜の動きや舌で感じるえぐみや痺れるような刺激や香りをかいで･･･
- こんな日はゆっくり。2021年04月14日小田島夏希オフィシャルブログ「ダンス・ピラティス・ジャイロ日記♪」Powered by Ameba･･･れる方もいらっしゃいますね。 そんな日は急に無理せず、楽な姿勢で肋骨や背骨、横隔膜の動きを感じながらゆっくり深呼吸🍀してみましょう😊呼吸には、横隔膜･･･
- 叫びセッティング2021年03月28日大本眞基子オフィシャルブログ「House & Hatook ∞」 Powered by Ameba･･･ンがあるお仕事の場合は立ってやらないと横隔膜を全部使えないので申し訳ないけ･･･葉あたりがじーんと熱くなって、呼吸しているのかどうかもわからなくて･･･
